1瓶でどれくらいの日数?

CBDリキッドって1瓶でだいたいどれくらい吸えるのか、事前に知っておきたいところです。

人によって満足できる量は違ってきますが、目安として1瓶で10〜20日前後は持つ感じですね。

1ヶ月で使える金額が決まっている方は、しっかり計算しておくと続けやすいです。

ということで、1日の摂取量から算出していこうと思います。

1瓶でどれくらいの日数?

ファーマヘンプの5%濃度=500mg/10mlで計算していきましょう。

輸入解禁当初から比べて、4割くらいはやすくなりましたが、まだまだ手を出しづらい・・・という方も多いと思います。

1日の目安はだいたい20mg前後と言われているので、その計算だと25日は持つ計算になります。

私の場合は、多くて50mgなので、10日間くらいで使い切る計算になりますね。

アトマイザーのタンクの目盛りで量を確認すると便利

スポイトになっていて、正確な量がわかりにくいので、お使いのVapeデバイスのタンクで計算するとわかりやすいと思います。

人気のスターターキット「フォグワン」で算出してみましょう。

タンクを満タンにすると2mlで、CBD量は100mgになりますね。

目盛りの半分で50mgなので、1日でタンクの半分使うと10日間くらいで使い切る計算になりますね。

個人的には、毎日その量はキツイので、10〜25日間くらいで1瓶使い切ると思っていていいかと思います。

1ヶ月の価格は?

10日で使い切る感じだと、1ヶ月3瓶必要なので9.800円×3=29.400円。20日だと1瓶半なので14.700円になります。

合わせてデバイスのコイル=1個300円程度なので、だいたい10.000円〜30.000円前後が1ヶ月分のコストになります。

高いと感じるかどうかは人それぞれだと思います。

病院で処方される薬を減らすことができれば、その分をCBDリキッドに使えますしね。

私も季節の変わり目に「喘息」で悩んでいましたが、今ではCBDリキッドだけで乗り越えることができています。

病院で処方される薬は、即効性はあるものの、根本から治ることはなく、むしろ量が増えてあとあと高くついたりします。

まとめ

1瓶でだいたい10〜20日前後、費用は10.000円〜30.000円程度、と考えておくといいかと思います。

少量で最大の効果を得るように使えば、もっとコストを抑えることはできると思います。

そもそも嗜好品としてではなく、サプリメントとして考えれば、法外な価格ではないと思っています^^

摂取量の目安は?

1日でどれくらいの量を摂取すればイイのか、わかりにくいというか、曖昧というか・・・。

というのも、メーカーによって推奨している量が違うので、これ!というものがありません。

(薬事法の絡みもあって、幅を持たせる表記になっています)

とはいえ、だいたいでいいので知っておけば、自分にあった量を見つけやすいです。

逆に少なすぎたら、期待するような体感が得られないこともあります。

この記事では、メーカーによって違う摂取量を、わかりやすくまとめてみました。

1日あたり20mg以上を目安に!

体質によってお酒の量が違うように、CBDも適量は人それぞれ違います。

断定的な表現はできませんが、おおよそ20mg前後を目安に摂取するといいとされています。

個人的には最大50mgも吸えば満足できますし、200mg必要!という方もいたので、一概には言えません。なので、まずは20mgを目安に初めて、満足できなければ量を増やしていくと自分にあった量を見つけられると思います。

できれば毎日、どれくらい喫煙しているのか知っておくと、健康キープしやすいはずです。

過剰摂取は心配ない?

ここで気になるのが、最大どれくらいまで摂取していいの?ってことですが、1日最大1.280mg摂っても、悪い影響はないことが、知見を通して知られています。

ちなみに4週間ぶっ続けでも大丈夫だそうです。

1日500mgすら難しいので、基本的に過剰摂取の心配はないので、もし満足できない場合は思い切って量を増やしてみるのもアリだと思います。

私も1日に4ml=200mgを摂取したことがありますが、結構ふわふわになりました 笑。できれば運転したくないな、くらいの感じです。

もちろんその量を毎日吸え!と言われれば吸えますが、別に吸う必要もないでしょ!って感じでしたね。依存性は「ほとんど」ないと思います。

*まったく依存性がない、とは言い切れませんが、コーヒーやお酒、タバコなんかよりダントツで低いと思います。

まとめ

1日20mgからスタートして、50、100mgくらいまで吸ってみて、自分にあった量を見つけると、足りなかったり、多すぎたりせず、毎日続けられると思います。

もし仮に吸い過ぎても、過剰摂取の心配はないので、そこは本当に安心して使えるサプリメントだな〜って思っています。

できるだけ続けて、健康を維持できるように、プラスα、食生活の見直しもしておくといいと思いますよ^^

過剰摂取は大丈夫?

カプセルタイプのサプリメントと違って、CBDリキッドはちょっと量がわかりにくいかもしれませんね。

そこで気になるのが、過剰摂取=吸い過ぎによる健康被害です。

実際に研究でわかっている最大量を、実体験も交えてご紹介していきます。

できるだけ安心して使い続けたい!という方は続きを読んでいただけると幸いです。

過剰摂取の量

過剰な量ってどれくらいなのか、気になりますよね。

研究では、「1日1.280mgを4週間続けても、健康に悪い影響はなかった」と報告されています。

ってゆーか、1.280mgってハンパない量です。

ファーマヘンプの5%濃度が1瓶で500mgですから、1日で2瓶以上使い切る計算になります。

絶対吸えない!って量じゃないですけど、普通に考えてありえないでしょう。まず喉が持たないと思います。

つまり、普通に使う分であれば、過剰摂取を心配する必要はない、ってことです。「ついつい吸いすぎて2瓶開けちゃった」なんて、どんだけですか!って感じですね。

吸い過ぎた場合どうなる?

とはいえ、高濃度のCBDリキッドを吸いまくると、まれに気分が悪くなることがあります。

そんな時は、車に乗ったりしないで、水を飲んで寝てしまいましょう。

どうしても出かけなきゃならない、って時は1時間くらい待ってからにしましょう。

個人的な経験から、1〜2時間でフワフワ感は消えて、ちょっとだるいかな、くらいの状態に戻ります。

もし吸いすぎたとしても、焦らないでじっと横になっていれば何事もなく過ぎ去るのでご安心ください。

でもまぁ、気分が悪くなったことは・・・記憶している範囲ではないですけどね。お酒は飲みすぎるとグワングワンになりますが、そこまでではないです。タバコも吸いすぎるとマジで具合悪くなりますが、CBDリキッドは大丈夫ですよ。普通に使っていれば。

まとめ

この記事では、過剰摂取についてご紹介してきましたが、まとめると

  • 1日1.280mg吸っても大丈夫という研究結果がある
  • 基本的に悪い影響は心配する必要はない
  • 気分が悪くなったら横になって安静にしよう

ということでした。

ちなみに、適量は20mgを目安にして、ご自分の体質にあった量を見つけると、計画的に健康増大にアプローチできると言われています。

毎日20mgを25日間続けてみて、足りなければ量を増やしたりして見てくださいね!!

悪い影響が心配って方へ

CBDリキッドはサプリメントなので、イイ効果ばかりではないはず・・・と疑ってしまうかもしれませんね。ネットでは良い評判しか見かけませんしね。

この記事では、CBDリキッドを使い続ける中で「悪い影響はないの?」ということを実体験を元にご紹介していこうと思います。

最後までお読みいただければ、安心して使い続けられるようになると思います。

宜しくお願い致します!

基本的に悪い影響を心配する必要はない

電子タバコのように喫煙するタイプなので、ニコチンやタールのように副作用や健康被害が心配・・・という方も中にはいらっしゃるかもしれませんね。

結論から申し上げますと、CBDリキッドは基本的に悪い影響はありません。

ニコチンはもちろん、タールも含まないので、痰が出たりしないのでとても使いやすいアイテムですよ!

とはいえ、稀にアレルギーを持っている方もいるようなので、心配な方はパッチテストをやってから使うと安心ですね。

(今までアレルギーだった、という人は、ツイッターやレビューサイトで見かけたことはありません)

飲用のCBDオイルでの注意点

完璧なサプリメントって逆に怪しいと思っちゃいますよね。

実際、経口摂取するCBDオイルに含まれる「ヘンプオイル」を摂取する場合は気をつけていただきたいことがあります。

ヘンプオイルの副作用

飲むタイプはキャリアオイルとして、ヘンプオイルが使われていることがあります。2016年くらいに美容にこだわる女優さんが使っていることで軽くブームになりましたね。

ヘンプの「種」から採れる油なんですけど、気をつけておきたいことが2点あります。

  1. カルシウムの吸収を阻害する
  2. 自閉症を悪化させる

以上の2つが、研究でわかっているそうです。

ヘンプオイルではなく、オリーブオイルを使っている製品を選ぶと間違いないでしょう。

ファーマヘンプのCBDドロップはヘンプオイルではなく、オリーブオイルを使っている人気の商品です。

経口摂取すると作用時間が長くなるメリットがあるので、本気の方は併用されているそうですが、念のためデメリットも確認していただきたいと思います。

まとめ

CBDリキッドを使うことで健康被害になったという話はありませんが、飲むCBD製品を使う場合は、キャリアオイルにヘンプオイルが使われていないか確かめておくと安心ですね。

とはいえ、のべつまくなしに喫煙しても吸収されない分は体外に排出されてしまうので、何事もそうですが、適量が一番ですよ^^

通販ショッピングで人気爆発の禁煙グッズをランキング

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