摂取量の目安は?

1日でどれくらいの量を摂取すればイイのか、わかりにくいというか、曖昧というか・・・。というのも、メーカーによって推奨している量が違うので、これ!というものがありません。(薬事法の絡みもあって、幅を持た … 続きを読む 摂取量の目安は?